Dragii nostri, avem o surpriza pentru voi. In luna octombrie, am cules povesti savuroase de toamna #farazahar, pentru a transforma serile racoroase ale acestui sezon in momente de rasfat. Am invitat …
Nutritie RetetePovesti savuroase de toamna #farazahar. Colectie de retete pentru serile reci de toamna de la prietenii NoSugarShop.ro
FOCACCIA DUKAN
Ingrediente: – 3 linguri tarata de ovaz, – 3 oua, – 2 linguri branza degresata, – 1 praf de copt, – condimente dupa preferinte : oregano, busuioc, rozmarin, praf de …
Chifle cu tarate si seminte (low carb, dietetice, dukan)
Ingrediente : – 6 linguri tarate de ovaz, – 3 linguri tarate de grau, – 3 linguri tarate de psyllium, – 5 linguri gluten de grau, – 1 lingurita seminte …
CALAFOUTIS cu fructe (visine) (fara zahar, dietetica, dukan)
Consolidare & Stabilizare, pt. Croaziera puteti inlocui cu rubarba sau goji – fructe – putin ulei de masline extravirgin si pesmet dukan sau tarate de ovaz pentru a tapeta forma …
TARTA cu fructe de padure (fara zahar, dietetica, dukan)
Ingrediente blat : – 4 linguri tarate de ovaz – 2 linguri tarate de grau – 1/2 plic budinca de vanilie – 1 lingurita praf de copt –indulcitor dupa gust …
Brioșe proteice fără zahăr și fără făină
Ingrediente: -4 ouă -20g eritritol -50g unt de cocos -50g pudră de cacao degresată -30g pudră de proteină cu aromă de ciocolată Valori nutritionale pt o brioșă (60g) : Valoare …